Curso de Defensa Personal

Sábado 4 de Abril

9:00-12:00

Curso intensivo de defensa personal. Nivel iniciación.

Impartido por Carlos Argudo, 7º Dan de Defensa Personal.

Los asistentes recibirán un diploma de la Federación de Lucha.  Precio 25€.

Realiza ya la preinscripción. Las plazas son limitadas.

Masterclass Ciclo Indoor

Jueves 26 de Marzo

Apúntate a nuestra masterclass de ciclo indoor. 2 horas de spinning con maría y oscar a la vez.

Puedes reservar tu bici a partir del martes 24.  

¿Aguantarás las dos horas?

Fotos Curso Hip hop

la coreo del video comienza a los 36"

Vuelve la clase de Stretching

Ante el éxito de la anterior clase repetimos la clase de estiramientos y flexibilidad impartida por Mª José.

Ven a probarla y comprueba los beneficios de practicar este tipo de ejercicios.

Viernes 26 de Marzo a las 20:00